عصير الليمون والزنجبيل(220مل)

في بلووم نؤمن بأن صحة الإنسان أهم ما يملكه و إذا فقدنا صحتنا فإننا نفقد متعة الحياة نتعرض للكثير من المتاعب لذا لم يكن الخيار صعبًا لإستبدال المنتجات الضارة مثل السكر و المحليات الإصطناعية بالعسل الطبيعي كمحلي لمشروبات و سموثي بلووم لما له من خصائص في تعزيز صحة الجهاز المناعي لإحتوائه علي مضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة و الحماية من الأمراض كما يعتبر العسل مضاد للميكروبات و الإلتهابات حيث يحتوي علي خصائص مضادة للبكتريا و الفطريات كما من الفوائد المدهشة للعسل أنه يساعد علي تحسين جودة النومو التي تؤثر بدورها علي يومن بالكامل فمن غير نوم كافي و عميق لن نستطيع العمل بكفاءة و حيوية مميا يؤثر علي الإنتاجية .

إختياراتك الغذائية تبرز ثقافتك الصحية ومدي تميزك عن الأخرين الذين لا يعيرون إهتمام للصحة الغذائية مما يعرضهم لكثير من الأمراض بالمستقبل لذا إخترنا لك حبوب الدخن لتكون مكون أساسي للإسموثي من بلووم وهي حبيبات صغيرة غنية بالبروتين والمغذيات و الألياف الغذائية و مضادات الأكسدة و المغنيزيوم التي تدعم صحة القلب بلإضافة الي ذلك لحبوب الدخن مؤشر جلكوزي منخفض مما يعني أنه يرفع سكر الدم ببطء و أقل حدة من الكربوهيدرات مما يجعله خياراّ جيداّ لمرضي السكري أو الأشخاص الذين يحاولون التحكم في سكر الدم كما أن حبوب الدخن خالية من الغلوتين الأمر الذي يجعلها خياراّ صحياّ للأشخاص الذين يعانون من حساسية الغلوتين .

نستخدم الصمغ العربي في منتجاjتنا لما له من فوائد صحية علي الجسم والمناعة حيث يساعد علي تعزيز نمو البكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي مما يساعد في تحسين عملية الهضم و المحافظة علي صحة الإمعاء كما يساعد الصمغ العربي في تنظيم مستويات السكر في الدم مما يمكن أن يكون مفيداً للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري كما يمكن أن يعمل الصمغ الربي كمثبط للشهية مما يساعد في تقليل إستهلاك الطعام و تخفيف الوزن كما يعتبر الصمغ العربي من المتجات قليلة السعرات الحرارية مما يساعد في التحكم بمستويات الكوليسترول في الدم و الشعور بصة أفضل.

في بلووم إخترنا مجموعة من الفواكه لتقديمها لك بطريقة مختلفة لتنعم بتجربة طعم و مذاق فريد كل يوم مع صحة أفضل و حيوية حيث تعتبر الفواكه جزء هام من أي نظام غذائي صحي ولها العديد من الفوائد لإحتوائها علي الفايتمينات المهمة مثل فايتمين A – C – B – K وفيتامينات المعادن مثل البوتاسيوم و المغنيزيوم و الحديد و الكالسيوم و الزنك التي توجد في العديد من الفواكه مثل البرتقال و التفاح و الفراولة و الأناناس كما تحتوي علي الألياف و المركبات النباتية التي يمكن أن تعزز صحة القلب و تخفض مستويات الكلسترول في الدم كما تعتبر الفواكه قليلة السعرات الحرارية وتحتوي علي الألياف الغذائية التي تساعد علي الشعور بالشبع لفترة أطول و المساعدة علي تخفيف الوزن كما تحتوي الفواكه علي مضادات الأكسدة التي تقي الجسم من التأثيرات الضارة للجذور الحرة و تساهم في الوقاية من أمراض السرطان و الشيخوخة المبكرة ،بعض الفواكه مثل الموز تحتوي علي مركبات تساعد في تحسين المزاج و الشعور بالسعادة كما تعتبر الفواكه غنية بالماء مما يساعد علي ترطيب الجسم والحفاظ علي التوازن المائي وتحسين الأداء الجسدي و العقلي .